進藤学考案、話題のダイエット・エクササイズ本『オチョリズム』で5/31にサイン会

  • 2014-5-29

アルゼンチンタンゴ講師の資格を持つ俳優の進藤学が、アルゼンチンタンゴのステップを基にダイエット用に考案したエクササイズ本『オチョダイエット』第二弾、『DVD付きオチョリズム』が5月28日に発売された。

進藤学

進藤学

オチョとは、スペイン語で「8」のこと。8の字を描くようにストレッチをすることで、ボン・キュ・ボンのナイスバディーに!!

今回は、前作のオチョエクササイズに加え、くびれには”マタドールオチョ”、腕痩せには”阿波オチョ”、下半身痩せには”ザイルオチョ”、バストアップには”祈りオチョ”など、さらに進化した動きを、DVDで紹介したダンスバージョンとなっている。

5月31日には、三省堂書店有楽町店の特設会場で進藤学のサイン会が開催される。

イベント詳細や参加方法などは特設フェイスブックでチェックのこと。

☆Information

■DVD書籍『オチョリズム 8の字で痩せるダンスエクササイズ』
発売日: 5/28(水)
価格: 1500円+税
判型:A5判
内容: DVD120分収録
Part.1 ウエスト痩せダンス 立ちオチョ/マタドールオチョ
Part.2 腕&背中痩せダンス 腕オチョ/阿波オチョ
Part.3 脚&ヒップ痩せダンス ザイルオチョ/浮足オチョ
Part.4 バストアップダンス お祈りオチョ/ウィングオチョ
総合オチョダンス(初心者向けオチョベビー、中級者向けオチョムーディ―、上級者向けオチョフィーバー)
《オフィシャルサイト》
http://www.jtb-entertainment.com/shindo_gaku/
《公式ブログ》
http://gree.jp/shindo_gaku/
《ツイッター》
@ShindoGaku
■発売記念サイン会
2014年5月31日(土)開始15:00
三省堂書店有楽町店 2階特設会場
★2冊お買い上げで「ツーショットチェキ」プレゼント
★為書あり
有楽町店にて本書をお買上げのお客様に、1階レジカウンターにて整理券を配布いたします。整理券のご予約は、店頭またはお電話で承ります。
電話03-5222-1200
営業時間
10:00から22:00(平日)
《特設フェイスブック》
https://www.facebook.com/notes/738373119541081

前の記事
次の記事

@sumabojp

ページ上部へ戻る